7 consejos para opositores principiantes (y el último es el más importante)

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Luka FN

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9 mar 2026

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¿Acabas de empezar a opositar y te sientes abrumado? ¿No sabes por dónde empezar? ¿Ves a otros opositores estudiando 10 horas al día y te sientes inferior?

Hoy te voy a contar 7 consejos fundamentales que todo opositor principiante necesita saber. Y el último consejo es el más importante de todos.

Si estás empezando, este es el artículo que estabas buscando. Vamos a desmontar mitos, a ponerte las cosas claras, y a darte la información que necesitas para empezar con buen pie.

Ojalá alguien me hubiese contado todo esto cuando empecé a opositar. Me habría ahorrado meses de frustración y habría llegado mucho antes a mi plaza.

Importante: Estos consejos no son teoría sacada de libros. Son consejos probados en la práctica, con cientos de alumnos aprobados cada año.

Vamos al grano.

1. La constancia es MÁS importante que la intensidad

Este es el error número uno de los opositores principiantes.

Llegan al mundo de las oposiciones pensando que esto se gana estudiando muchas horas al día. Ven Instagram lleno de opositores que dicen estudiar 10, 12, 15 horas diarias y piensan: "Tengo que hacer lo mismo si quiero aprobar".

ERROR.

Las oposiciones se ganan por constancia, no por intensidad.

La verdad sobre las horas de estudio

Pregunta: ¿Qué es mejor?

  • ¿Estudiar 10 horas algunos días y 0 horas otros días?

  • ¿O estudiar 3 horas TODOS los días?

Respuesta: Estudiar 3 horas todos los días. Sin dudarlo.

¿Por qué?

Porque las oposiciones son una maratón, no un sprint. Y las maratones se ganan con constancia, no con explosiones de intensidad.

El mito de Instagram

Cuidado con las comparaciones en Instagram.

Lo que ves: "¡Hoy he estudiado 12 horas! 💪"

Lo que NO ves: Al día siguiente esa persona está reventada y no estudia nada. Al tercer día flojea. A la semana abandona el ritmo.

Te hablan de intensidad (horas de estudio), pero NO te hablan de constancia (cuántos días seguidos han estudiado).

El rendimiento de las horas de estudio

Además, hay un problema con las horas de estudio: el rendimiento baja drásticamente.

Mira esto:

  • Primeras 2 horas: Rendimiento cercano al 100% → Horas EXCELENTES

  • Horas 3-4: Rendimiento 70-80% → Empiezas a tener fatiga

  • Horas 5-6: Rendimiento 40-50% → Ya estás bastante cansado

  • Horas 7+: Rendimiento 20-30% → Estás perdiendo el tiempo

Conclusión: Es mucho mejor estudiar 2-3 horas diarias con 100% de rendimiento que estudiar 10 horas con el rendimiento por los suelos. Para conseguir esa constancia, muchos opositores utilizan un buen plan de estudio semanal.

Excepciones: Oposiciones sprint

Ojo: Esto aplica a la mayoría de las oposiciones.

Pero hay excepciones. Algunas oposiciones son "sprint":

  • Sale la convocatoria de sorpresa

  • Temario relativamente corto

  • El examen es en 3 meses

  • Todo el mundo empieza a la vez

En estas oposiciones específicas, la intensidad cobra más peso. Necesitas meterle un apretón de 3 meses.

Pero son excepciones, no la norma.

Para el 90% de las oposiciones: Constancia > Intensidad.

2. Los exámenes de oposiciones son exámenes de MEMORIA

Sé que a muchos les da miedo memorizar. Pero necesitas aceptar esta realidad:

Los exámenes de oposiciones son exámenes de memoria.

Cómo son las preguntas

Formato típico de pregunta tipo test:

De acuerdo con el artículo 71 de la Constitución Española de 1978, ¿quién será competente de las causas contra diputados y senadores?

A) Tribunal Constitucional B) Sala de lo Penal de la Audiencia Nacional C) Sala de lo Penal del Tribunal Supremo D) Consejo General del Poder Judicial

¿Qué te están preguntando? Un dato concreto.

¿Cómo se responde? Recordando el dato.

No hay trucos, no hay líos. Es un examen de memoria.

El 95% son preguntas de dato

En las oposiciones tipo test (que es donde estamos la mayoría):

  • 95% de las preguntas: Son de dato puro

  • 5% de las preguntas: Son de comprensión o razonamiento

Ejemplo de pregunta de dato (muy habitual en temarios de derecho, legislación u ofimática):

  • "¿Cuántos miembros tiene el Tribunal Constitucional?" → 12 (dato)

  • "¿Cuál es el plazo para recurrir?" → 1 mes (dato)

  • "¿Qué artículo regula X?" → Artículo 103 (dato)

¿Te sabes el dato? → Apruebas. ¿No te sabes el dato? → Fallas.

Así de simple.

3. Tienes que APRENDER A ESTUDIAR

Nunca te has enfrentado a un reto como este.

  • ¿ESO? No es nada comparado con una oposición.

  • ¿Bachillerato? Tampoco.

  • ¿Universidad? Ni de lejos.

  • ¿FP? No se acerca.

  • ¿Selectividad? Es un paseo comparado con esto.

El problema del sistema educativo

En el colegio, instituto, universidad... NUNCA te enseñaron a estudiar.

Te tiraron los apuntes y "apáñate". Tú sabrás cómo lo haces.

Pero en una oposición es diferente. El reto de memorización es mucho más grande.

Por qué abandonan en los primeros meses

Muchísima gente abandona los primeros meses porque:

  • Se siente completamente incapaz de abarcar todo el temario

  • No saben por dónde empezar

  • Intentan estudiar como en la universidad y no funciona

  • Se frustran y abandonan

La solución: Invierte en aprender a estudiar

Consejo clave: Invierte 1-2 semanas al principio en aprender técnicas de estudio eficaces para oposiciones.

El retorno de ese esfuerzo inicial lo vas a aplicar durante toda la oposición.

Técnicas de estudio que funcionan:

  • Código fonético: Para memorizar números, artículos, fechas

  • Mnemotécnicas: Para recordar listas largas

  • Mapas mentales: Para relacionar conceptos

  • Subrayado jerárquico: Para identificar lo importante

Cómo enseñamos en Formación Ninja

En Formación Ninja todos nuestros profesores dan clases con técnicas de estudio, siguiendo un método similar al que se enseña en un curso de técnicas de estudio.

¿Por qué? Porque es lo que funciona. Es lo que me ayudó a aprobar mi oposición.

Mi historia personal:

  • En el instituto mi media era 6-6,5 (no era brillante)

  • Siempre he tenido muy mala memoria

  • Cuando llegué a las oposiciones me di cuenta: con lo que sabía del instituto, no iba a conseguir una plaza en mi vida

¿Qué hice? Aprendí a estudiar. Desarrollé mi propio método con técnicas de estudio.

Y ese método es el que ahora aplicamos todos los profesores de Formación Ninja en cada clase.

Ejemplo de clase en Formación Ninja:

  • El profesor no solo subraya el temario

  • Aplica imágenes para memorizar

  • Cruza datos para que los recuerdes

  • Usa jerarquía de colores para destacar lo importante

  • Te enseña cómo estudiar ese tema concreto

Resultado: Apruebas oposiciones más rápido porque sabes estudiar.

4. La MITAD de los opositores abandonan en los primeros 3 meses

Dato que te va a motivar:

El 50% de los opositores abandonan en los primeros 3 meses.

¿Por qué abandonan?

Porque:

  • Llegan pensando "esto es fácil, me lo saco sin problemas"

  • Empiezan a ver el temario y dicen "buah, ni idea de cómo abordar esto"

  • No saben estudiar

  • Se frustran

  • Abandonan

Tu ventaja competitiva

Si tú eres capaz de aguantar los primeros 3 meses, solo con eso ya estás por delante de la MEDIA de los opositores.

Solo con perseverar estos tres primeros meses, te habrás quitado la mitad de tu competencia.

Matemáticas simples:

  • Empiezas con 100 opositores

  • A los 3 meses quedan 50

  • Si tú aguantas, ya estás en el TOP 50%

Y si eres capaz de perseverar a lo largo del tiempo, lo más probable es que acabes consiguiendo la plaza.

Consejo para principiantes

Por favor, supera estos primeros 3 meses.

No abandones. Aguanta. Persevera.

La mayoría abandona. Tú no lo hagas.

5. NO siempre vas a estar mejorando

Creencia errónea: "Voy a mejorar cada día."

Realidad: Habrá días buenos y días malos.

La montaña rusa del opositor

Lo que pensamos que es opositar:

📈 Mejora constante, siempre hacia arriba.

Lo que REALMENTE es opositar:

📈📉📈📉📈 Montaña rusa: días buenos, días malos, pero la media va hacia arriba.

Días buenos vs. días malos

Días buenos:

  • "Buah, me lo voy a comer"

  • "Voy a aprobar seguro"

  • "Estoy a tope"

Días malos:

  • "No valgo para esto"

  • "Nunca voy a aprobar"

  • "Estoy hundido"

Realidad: Ambos son normales.

Lo que importa es la MEDIA

No evalúes tu progreso por lo que ocurra en un día concreto.

Evalúa tu progreso por:

  • La mayoría de los días → ¿Cómo son de media?

  • La tendencia general → ¿Vas mejorando con el tiempo?

Esto aplica en:

  • Las oposiciones

  • La vida

  • El gimnasio

  • Los negocios

  • Todo

La gráfica de Formación Ninja

En Formación Ninja tenemos una gráfica de progreso en la plataforma de tests.

Verás:

  • Días que estás bajísimo (nota 3-4)

  • Días que estás altísimo (nota 9-10)

Lo importante: Que la tendencia vaya hacia arriba.

Perdónate los días malos

Si eres capaz de:

  • Aceptar los días malos

  • Perdonarte cuando tengas una mala jornada

  • Seguir adelante sin fustigarte

Sacarás ventaja sobre gente que está todo el día castigándose por tener un mal día.

Los días buenos pasan. Los días malos también.

Lo importante es que la gráfica de media vaya para arriba.

6. Tienes que hacer TEST

Fundamental: Hacer tests es tan importante como estudiar.

Las dos fases de la preparación

FASE 1: Estudio → Meter información en tu cabeza

  • Lees el temario

  • Aplicas técnicas de estudio

  • Memorizas datos

  • Objetivo: METER datos en tu cabeza

FASE 2: Tests → Sacar información de tu cabeza

  • Haces preguntas tipo test

  • Respondes bajo presión

  • Entrenas el formato examen

  • Objetivo: SACAR datos de tu cabeza

Son dos procesos DIFERENTES

El día del examen NO te van a poner un texto y decir "memorízatelo lo más rápido que puedas".

NO es una prueba de METER información.

El día del examen te van a poner 100 preguntas y tienes que SACAR la información de tu cabeza y reflejarla en el examen.

Ese segundo proceso hay que entrenarlo. ¿Cómo? Haciendo tests.

Cuántos tests hacer

Consejo: Haz 20 preguntas al día como mínimo.

  • Tardas 10 minutos

  • No es mucho tiempo

  • El retorno es ENORME

Las 3 fases de hacer tests

FASE 1: Al principio del todo

  • Objetivo: Averiguar cómo el tribunal hace preguntas

  • Notas muy bajas al principio (es normal)

  • Aprendes qué datos resaltan más, cuáles menos

  • Sabrás mejor cómo estudiar

FASE 2: Cuando ya llevas tiempo

  • Objetivo: Identificar qué datos NO te sabes

  • Haces 20-50 preguntas al día

  • Identificas fallos

  • Vuelves al dato concreto del temario

  • Aplicas otra técnica de estudio sobre ese dato

  • Resultado: Mejoras RÁPIDO

FASE 3: Cerca del examen

  • Objetivo: Competir, sacar la máxima nota

  • Simulacros completos cronometrados

  • Entrenas la gestión del tiempo

  • Practicas el formato real

  • Llegas al examen preparado

La plataforma de tests de Formación Ninja

En Formación Ninja tienes una plataforma de tests completa con:

  • Decenas de miles de preguntas

  • Modo estudio: Por temas

  • Diferentes dificultades: Fácil, media, difícil

  • Explicaciones de cada pregunta

  • Gráfica de progreso

  • Estadísticas detalladas

Cómo funciona:

  1. Seleccionas el tema que estás estudiando

  2. Eliges la dificultad (al principio: fácil)

  3. Haces 20 preguntas

  4. Corregimos y te explicamos cada una

  5. Ves tu progreso en la gráfica

Consejo: Al principio, haz tests solo de los temas que estás estudiando. Cuando ya tengas nivel, mezcla todos los temas.

7. PRESÉNTATE a muchas convocatorias (no te PREPARES, preséntate)

Este es el consejo más importante de todos.

Diferencia clave: Presentarse vs. Prepararse

Prepararse una convocatoria:

  • Destinas los últimos meses o año a esa convocatoria específica

  • Estudias el temario específico

  • Adaptas tu preparación

  • Objetivo: Aprobar esa oposición

Presentarse a una convocatoria:

  • Pagas la tasa

  • Vas al examen

  • Haces el examen con lo que sabes

  • Objetivo: Aprender del proceso

Por qué presentarse es fundamental

Cuando te presentas a una convocatoria aprendes cosas que en tu casa NUNCA ves:

Aprendes:

  • Cómo es un llamamiento

  • Los nervios de la gente

  • El ambiente previo al examen

  • Cómo la gente se junta en la puerta y se transmite los nervios

  • Conversaciones tipo: "Ojalá no caiga el tema 13 que lo llevo fatal"

  • La presión del momento

  • Cómo es el día del examen real

Todo eso NO lo puedes practicar en casa.

Mi experiencia personal

Yo me presenté (no me preparé) a:

  • Ávila

  • Fuenlabrada

  • Granada

  • Segovia

  • Policía

  • Un montón de sitios más

¿Por qué? Para aprender cómo era el día del examen.

Especialmente al principio, presentarse a convocatorias es MUY útil.

Cuándo SÍ prepararte una convocatoria

Para decidir si merece la pena PREPARARTE (no solo presentarte) una convocatoria, evalúa:

  • Número de plazas → ¿Muchas o pocas?

  • Ratio plazas/opositores → ¿Cuánta competencia?

  • Puntos por concurso → ¿Puedes sumar méritos?

  • Tipo de pruebas → ¿Son factibles para ti?

  • Temario → ¿Cuántos temas?

  • Tiempo disponible → ¿Cuánto falta para el examen?

Avisos de convocatorias en Formación Ninja

En Formación Ninja siempre avisamos a nuestros alumnos de las convocatorias que van saliendo.

Además:

  • Puedes preguntarnos por WhatsApp: "Oye, esta convocatoria, ¿me preparo o no me preparo?"

  • Te ayudamos a evaluar si merece la pena

  • Te orientamos según tu situación personal

¿Quieres preparar tu oposición con garantías?

Si has llegado hasta aquí, ya sabes los 7 consejos fundamentales para opositores principiantes.

Pero saber esto es solo el primer paso. Ahora necesitas ponerlo en práctica.

Qué ofrecemos en Formación Ninja

En Formación Ninja te damos todo lo que necesitas para aprobar:

Clases con técnicas de estudio (todas grabadas, acceso 24/7) ✅ Plataforma de tests con decenas de miles de preguntas ✅ Psicotécnicos (si tu oposición los tiene) ✅ Supuestos prácticos (si tu oposición los tiene) ✅ Avisos de convocatorias (te avisamos de todas) ✅ Soporte por WhatsApp (resolvemos tus dudas) ✅ Gráfica de progreso (ves tu evolución) ✅ Acceso a TODAS las oposiciones de tu categoría desde el primer día

Modalidad de suscripción

Precio: Desde 70 €/mes

Características:

  • Suscripción mensual (cancelas cuando quieras)

  • Sin permanencia mínima

  • Acceso completo desde el minuto 1

  • Todo incluido (nada de extras)

Qué oposiciones preparamos

Si entras en Administrativos:

  • Administrativos del Estado

  • Administrativos CCAA

  • Administrativos Comunidad de Madrid

  • Administrativos Ayuntamiento de Madrid

  • Todas las de administrativos

Si entras en Policía:

  • Policía Nacional

  • Policía Local

  • Todas las de policía

Si entras en Bomberos:

  • Todas las oposiciones de bomberos

Acceso COMPLETO a todas desde el primer día.

Cómo empezar

  1. Entra en: formacion.ninja

  2. Elige tu oposición

  3. Suscríbete

  4. Acceso inmediato a todo el contenido

  5. Empieza a estudiar HOY

Conclusión: Los 7 consejos resumidos

1. Constancia > Intensidad Estudia 2-3 horas todos los días mejor que 10 horas algunos días.

2. Los exámenes son de MEMORIA Acepta que necesitas memorizar datos. El 95% de las preguntas son de dato puro.

3. Aprende a ESTUDIAR Invierte 1-2 semanas al principio en aprender técnicas de estudio. Te ahorrará meses.

4. La mitad abandona en 3 meses Si aguantas los primeros 3 meses, ya estás por delante del 50% de tu competencia.

5. Habrá días buenos y días malos No te evalúes por un día concreto. Lo importante es que la media vaya hacia arriba.

6. Haz TESTS todos los días 20 preguntas al día como mínimo. No es opcional, es fundamental.

7. PRESÉNTATE a muchas convocatorias Aprende del proceso. No tienes que prepararte todas, pero sí presentarte a muchas.

¿Estás listo para empezar tu camino hacia la plaza?

En Formación Ninja te acompañamos paso a paso.

Accede a: formacion.ninja

¡Y a por esa plaza!

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